クリスタルヒーリングクラス覚書

自分への覚書。。

昨年はクリスタルヒーリングベーシッククラス、今年はアドバンスクラスを受講。

今年のクラスに参加していて、ふと、今年も昨年とほぼ同じ席だなぁと思ったら、

昨年とちょっと違っている自分に気がついた!

今年のクラスが始まる前、風邪をひいたり、尾骨の痛みがぶり返したり、

体調はいまひとつ良くないなぁと思いながらの参加だったけど、

昨年より、内側のスペースが広がっている気がした。

普段から自分を感じる時間をとっているつもりなのだけど、

いつも今を体感することに焦点がいくので、

こんな風に昨年と比較するってことはなかった。

しかも外側(肉体)の感覚には敏感だけど、内側の変化は目に見えるものではないし、

よっぽど大きな変化がないと、中々自分では気づきにくいものなんだなぁと思う。

でも、昨年からこの一年、自分なりに自分と向き合ってきて、

ちょっとずつでもクリアになったものがちゃんとあるんだなぁということが

実感できたことはちょっと嬉しかった。

変化というのは少しずつなんだなぁ。。

そして終わりもないんだろうと思う。

これからも一歩ずつ。。

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